हाथ पैरों का सुन्न होना भी होता है एक भयानक बीमारी का संकेत
हाथ पैरों का सुन्न होना एक सामान्य सी बात है मगर जब यह होता है तो ऐसा लगता है जैसे उस अंग से शक्ति ही ख़त्म हो गई हो, शायद…
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Mithilesh Pokhriyal
अखरोट क्योँ है वरदान पुरुषों के लिए
अखरोट का जो भी व्यक्ति नियमित रूप से सेवन करता है, वह अपने शरीर में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है और मेटाबॉल्जिम में सुधार कर सकता है। यह…
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दिन में सोना क्यों वर्जित बताया गया है शाश्त्रों में
हमारे धर्म शास्त्रों कई ऐसी सामान्य बातें बताई गई है जिसका यदि हम ध्यान रखें तो तन मन धन से सुखी रह सकते है इसी में एक है हमारा दिन…
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किडनी स्टोन में क्योँ बिलकुल भी नहीं खाने चाहिए ये
गुर्दे की पथरी या किडनी स्टोन हार्ड मिनरल्स है जो कि आपके किडनी के अंदर जमा होती है। जब ये आपके यूरिनरी ट्रैक के माध्यम से गुजरते हैं, तो ये…
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जानिये किन चीज़ों का परहेज करना चाहिए टाइफाइड में
टाइफाइड एक प्रकार का बुखार होता है जो की एक संक्रमण के कारण होता है, जो साल्मोनेला टाइफी नामक बैक्टीरिया से होता है। यह बैक्टीरिया प्रदूषित भोजन और पेय के…
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जानिये कैसे एलोवेरा फायदेमंद है कब्ज़ की बिमारी में
आज के समय में कब्ज (Constipation) कसरत की कमी, पानी की अपर्याप्त मात्रा और आहार फाइबर की कमी, जुलाब, तनाव, और अन्य शारीरिक कारकों के कारण हो सकता है। इसके…
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जानिये क्या फायदे होते है स्वस्थ्य भोजन करने के
आज के समय में लोगों के लिए वजन सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है, जो उनकी सुंदरता और उनकी पर्सनैलिटी को खराब करने का काम करती है। स्वस्थ्य भोजन करने…
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जानिये क्योँ आंवला है गर्भावस्था में बहुत फायदेमंद
प्रेग्नेंसी के दौरान स्वस्थ आहार बहुत महत्वपूर्ण है। इस समय आपके शरीर को अतिरिक्त पोषक तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है। यह एक ऐसा दौर होता है…
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जानिये किस प्रकार का आहार करना चाहिए प्रेगनेंसी के पहले महीने में
प्रेग्नेंसी के पहले महीने में क्या खाना चाहिए ? यह सवाल हर गर्भवती महिला के जहन में आता होगा। गर्भावस्था के पहले कुछ महीनों में मतली, सूजन, उल्टी, सिरदर्द और…
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चाय पीने के ये फायदे जानकार शायद आप भी रह जायेंगे हैरान
आज के समय में चाय हर व्यक्ति के लिए एक बहुत ही जबरदस्त और आवश्यक हो गई है क्योँ की यह कैंसर, प्रारंभिक उम्र बढ़ने, मसूड़े के विकार, थकान, बुखार,…
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