जानिये क्योँ सेहत के लिए गाजर है बहुत फायदेमंद
आंखों में भी हर समय जलन होना, आंखों से भी पानी आना और आंखें थकी-थकी और बोझिल होना ये कुछ ऐसी आंख की समस्याएं जिसे हमें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।…
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Mithilesh Pokhriyal
जानिये ब्रेस्ट कैंसर होने के लक्षण और इससे बचने के उपाय
यह महिलाओं में पाए जाने वाले सबसे आम कैंसर में से एक है। महिलाओं के साथ-साथ कुछ पुरुषों में भी स्तन कैंसर हो सकता है। विशवभर में स्तन कैंसर के…
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जानिये क्या फायदे है स्किम्ड दूध पीने के
दूध इस धरती पर सबसे अधिक पौष्टिक पेय पदार्थों में से एक है। यही कारण है कि यह नाश्ते का प्रमुख आहार है और सभी उम्र के लोगों के लिए…
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जानिये क्योँ फायदेमंद है सर्दी में गुड
गुड़ न केवल अपने स्वा द के लिए बल्कि सेहत के लिए भी जाना जाता है। यह पेट के लिए लाभकारी होने के साथ-साथ गुड़ सर्दी-जुकाम में भी फायदेमंद है।…
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जानिये कैसे बचे कुपोषण का शिकार होने से
कुपोषण एक गंभीर स्थिति है, और यह तब होता है जब किसी व्यक्ति के आहार में पोषक तत्वों की कमी या सही मात्रा नहीं होती है। कुपोषण का मतलब खराब…
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मुह सूखने की समस्या को दूर करने के घरेलु उपाय
ड्राई माउथ या सूखा मुंह तब होता है जब सलाइवा ग्लैंड्स मुंह में ठीक से काम नहीं कर रही हैं। ड्राई माउथ के कुछ सामान्य कारणों में घबराहट, तनाव, बुढ़ापा,…
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जानिये कैसे चमकाएं मोतियों जैसे दांत इन घरेलु फलों से
कई कारक हैं जिसकी वजह से दांत सुस्त होने और सफेद चमक को खो देते हैं। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे हैं जिसे खाने से आपके दांतों में दाग जन्म लेते…
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जानिये क्या है लक्षण और संकेत पुरुषों और महिलाओं में बांझपन के
बांझपन जिसे कई लोग बंध्यापन तथा इनफर्टिलिटी के नाम से भी जानते हैं। हमारे समाज में बांझपन की समस्या को महिलाओं से जोड़कर देखा जाता रहा है, लेकिन यह अवधारणा…
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वजन कम करने के लिए खाएं यह बीज और देखे चमत्कार
यदि आप थोड़ा अधिक वजन वाले या उससे भी ज्यादा वाले हैं, तो आप नि:संदेह कई आहार या वजन कम करने के लिए अन्य तरीकों अपना रहे होंगे। कई सुपरफूड…
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जानिये गठिया रोग के प्रकार जो की कंधे पर भी डालते है असर
नेशनल हेल्थ इंटरव्यू सर्वे के मुताबिक, 2011 में अमेरिका में 50 मिलियन से अधिक लोगों में गठिया के कुछ लक्षणों का पता चला। गठिया (अर्थराइटिस) आपके एक या अधिक जॉइंट्स…
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