लहसुन एक बहुत लाभकारी घरेलु औषधि
1. मोटापा, जोड़ों के दर्द, सूजन और आर्थराइटिस जैसे गंभीर रोगों से मुक्ति पाने के लिए खाली पेट सुबह 5 ग्राम लहसुन की 3 कलियां छीलकर पानी के साथ निगलें…
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Mithilesh Pokhriyal
क्योँ अंकुरित दानों का सेवन केवल सुबह ही करना चाहिये
अंकुरित दानों का सेवन केवल सुबह नाश्ते के समय ही करना चाहिये। अंकुरित आहार शरीर को नवजीवन देने वाला अमृतमय आहार कहा गया है। अंकुरित भोजन क्लोरोफिल, विटामिन (`ए´, `बी´, `सी´, `डी´…
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शाकाहारी लोग सावधान ! क्या आप भी “बोन चाइना”
क्या आप भी “बोन चाइना” के बर्तन प्रयोग करते है ? क्या आप पशुओ की हड्डी पर खाना खायेंगे ? मेनका गाँधी का Article पढ़े और जाने ! ऐसे बर्तन…
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चेहरे की रंगत बढाए टमाटर का जूस
रोज सवेरे एक गिलास ताजे टमाटर का जूस तैयार करें, दो चम्मच शहद मिलाकर सेवन करें और सिर्फ़ एक महिने के अंदर चेहरे की रंगत देखिए, आईना शरमा जाएगा l…
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लीवर सिरोसिसः कारण और लक्षण
लीवर सिरोसिस, कैंसर के बाद सबसे गंभीर बीमारी होती है। रोग में बड़े पैमाने पर लीवर की कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं और उनकी जगह फाइबर तंतु ले लेते हैं।…
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सही पॉस्चर से नहीं होती हैं बीमारियां
आपके उठने-बैठने, चलने आदि के तरीकों को अंग्रेजी में पॉस्चर कहा जाता है। आज के आधुनिक दौर में मनुष्य खाने की गलत आदतों के साथ-साथ अपने चलने, उठने और बैठने…
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गर्भावस्था में कौन से फल नही खाने चाहिये
गर्भावस्था में सही खान-पान मां और बच्चे दोनों के लिए बेहद जरूरी होता है। ठीक तरह से खाना लेने से गर्भस्थ्य शिशु का शारीरिक और मानसिक विकास अच्छी तरह से…
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मन की शांति के उपाय
मन बड़ा चंचल होता है। हर पल बदलता रहता है कभी कहीं तो कभी कहीं। विचलित मन से कई तरह की समस्याएं उत्पन्न होती हैं। और मन अशांत रहता है।…
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पुरूषों के लिये बढ़ती उम्र में त्वचा के लिये टिप्स
पुरूषों को भी अच्छा दिखना पसंद है। वे भी चाहते हैं कि उनकी उम्र कम दिखे। अक्सर घर व आफिस की जिम्मेदारी से पुरूष अपने उपर ध्यान नहीं दे पाते…
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छोटे बच्चों की बीमारियां और उपचार
छोटे बच्चों को बड़ी जल्दी बीमारियां घेरने लगती है। कई बार बच्चे के रोगों का पता भी नहीं चल पाता है कि वह किस समस्या से परेशान है। सामान्य परेशानियां…
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