तुरंत नींद कैसे लाएं? डॉक्टर ने बताए रात को गहरी नींद के 20 असरदार उपाय Posted by matvnews - November 1, 2025 यहां हम आपको रात को अच्छी और गहरी नींद लाने के लिए कुछ बेहद असरदार टिप्स बता रहे हैं. आइए…
बच्चे को Nebulizer लगाते हुए कभी न करें ये तीन गलतियां, डॉक्टर ने बताया क्या है नेबुलाइजर लगाने का सही तरीका Posted by matvnews - November 1, 2025 Right Way to use Nebulizer: पीडियाट्रिशियन ने बताया है कि बच्चे को नेबुलाइजर लगाते समय किन बातों का ध्यान रखना…
चीज या फिर बटर, शरीर के लिए इन दोनों में से ज्यादा नुकसानदायक क्या है? Posted by Gaurav Rawat - November 1, 2025 Cheese Or Butter Which Is More Harmful: चीज और बटर, दोनों का सेवन करने से आपकी सेहत पर नेगेटिव असर…
Sadhguru से जानें आंत में जमा मल निकालने का तरीका, मिनटों में पेट होगा साफ Posted by Gaurav Rawat - November 1, 2025 आज के समय में हर दूसरा व्यक्ति पेट से जुड़ी समस्या से परेशान है। कुछ लोग पेट साफ न होने…
हैलोवीन पर कैंडी खाते समय रहें सावधान: कुछ मिठाइयाँ एंटीडिप्रेसेंट और बीपी दवाओं पर डाल सकती हैं असर Posted by Baliram Sajwan - November 1, 2025 हैलोवीन का त्यौहार रंगीन पोशाकों और मीठी कैंडीज़ के बिना अधूरा लगता है। लेकिन अगर आप किसी नियमित दवा का…
शरीर में कभी नहीं होगी प्रोटीन-न्यूट्रिएंट्स की कमी, बस डाइट में शामिल कर लें ये सुपरफूड्स Posted by Gaurav Rawat - November 1, 2025 गलत खान-पान का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। आज के समय में हर दूसरा व्यक्ति कसी न किसी…
सर्दियों में नाक को ड्राई होने से कैसे बचाएं, डॉक्टर से जान लें आसान तरीका Posted by Gaurav Rawat - October 31, 2025 सर्दियों के मौसम में ड्राई नोज की समस्या होना एक आम बात है। इससे ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं। लेकिन…
खीरे में कौन सा विटामिन पाया जाता है? Posted by matvnews - October 31, 2025 पोषक तत्वों से भरपूर खीरे को सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। अगर आप सही मात्रा में…
वजन घटाने वाले इंजेक्शन और सर्जरी के हैं लाखों नुकसान, मोटापा कम करना है तो अपनाएं बाबा रामदेव के ये अचूक उपाय Posted by Gaurav Rawat - October 31, 2025 Weight Loss Remedies By Baba Ramdev: वजन घटाने के लिए लोग इंजेक्शन, दवाओं और सर्जरी का सहारा ले रहे हैं।…
प्रदूषण का दिमाग पर हो रहा है असर, बढ़ रहा है ब्रेन स्ट्रोक का खतरा, स्वामी रामदेव से जानें बचने के उपाय Posted by Gaurav Rawat - October 31, 2025 Pollution Cause Of Brain Stroke: बढ़ते प्रदूषण से ब्रेन स्ट्रोक का खतरा भी तेजी से बढ़ रहा है। दिल्ली में…