Mithilesh Pokhriyal

कैसे रहे इन गर्मियों के मौसम में खुद को कूल

Posted by - May 28, 2017
आज हम चर्चा करेंगे गर्मियों में किस तरह से हम खुद को कूल रख सकते है वो भी एक दम नेचुरल तरीको से, इस गर्मियों में चिलचिलाती धूप की वजह…
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जानिये कैसे कटहल की सब्जी से बनाये अपने आप को चुस्त तंदरुस्त

Posted by - May 27, 2017
आजकल के मॉडर्न ज़माने में सबकी चॉइस अलग अलग होने एवं फ़ास्ट फ़ूड का चलन ज्यादा होने से कुछ लोग कटहल का नाम सुनते ही अजीब-अजीब से मुंह बनाने लगते…
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जानिये लहसुन के कुछ अचूक फायदे व नुकसान

Posted by - May 27, 2017
लहसुन को तामसिक भोज्य पदार्थ की श्रेणी में रखा जाता है, फिर भी हमें इसका नियमित सेवन करना चाहिए. चाहे आपको इसकी गंध अच्‍छी नहीं लगती हो, लेकिन यह हमारे…
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कैसे गर्मी में रक्षक का काम करती है मिश्री

Posted by - May 24, 2017
शक्कर की तरह ही दिखने वाली होती है मिश्री, यह तासीर में ठंडी होने के कारण गर्मियों के मौसम में इसका सेवन सेहत के लिए अत्यंत ही फायदेमंद होता है.…
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आपके कीमती दांतों की चमक और पेट को नुक्सान पंहुचा सकता है निम्बू

Posted by - May 24, 2017
जैसा की हम सब जानते है नींबू में ज़्यादा मात्रा में विटामिन सी पाए जाने के कारन यह हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, पर क्या साथ हे…
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नींद नहीं आ रही हो तो करें ये जबरदस्त वाले उपाय

Posted by - May 21, 2017
क्या आपको रात में नींद ठीक से नहीं आती? या फिर एक बार नींद खुल जाने के बाद दोबारा नींद ही नहीं आती? कहते हैं मेहनत करने के बाद नींद…
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जानिये ये चमतकारी फायदे आलू के जूस में

Posted by - May 21, 2017
आज तक आपने आलू का सेवन सिर्फ सब्जियों में ही किया होगा। आलू देश भर में कई लोगों के पसंददीदा सब्जी है आलू का इस्तेमाल सिर्फ सब्जिों में ही नहीं…
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जानिये कैसे दूर करें मुह से आने वाली बदबू को

Posted by - May 21, 2017
सांस की बदबू से अक्सर लोगों को शर्मिंदा होना पड़ता है। यह मुंह में मौजूद एक बैक्टीरिया से निकलने वाले ‘सल्फर कम्पाउंड’ की वजह से पैदा होती है। खाने-पीने की…
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